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髪と爪のサプリglamを飲んでみた口コミレビュー!意外な効果もあり

髪と爪のためのサプリがずっと気になっていました。 年齢のせいか髪のボリュームが減り、爪がとにかくもろいのです^^; 口コミで髪や爪に良いと言われている、有効成分ビオチンが入ったサプリ「glam(グラム)」を購入してみました。 この記事ではglamを実際に飲んでみた口コミレビューと、グラムの成分や効果を調べ、まとめてみました。